心里老是胡思乱想怎么办
郑州大学第一附属医院 精神医学科
跟性格有一定的关系，但是也跟平时的生活不够充实，有一定的影响，所以可以让自己的生活变得充实起来，工作当中要积极进取，生活当中可以多发展业余爱好，让自己在兴趣当中找到乐趣，这样总是胡思乱想的的这种问题也可以得到改善，需要积极主动地去做出改变。
