脾气很暴躁怎么办
淄博市妇幼保健院 心理咨询科
脾气很暴躁很火大，这个通常是与肝火旺盛有关系，但是更重要的是日常的一些负性情绪的积压导致，所以可以通过中药和情绪调整两方面进行改善，中药可以由医生指导吃点清肝泻火的药物。而平时可以尝试着多去找人倾诉，或者是每天都适度的运动释放内心的负面情绪。
