得了孤独症了该怎么办
淄博市妇幼保健院 心理咨询科
建议你可以去医院的精神心理课看一下心理医生，从而可以进行心理的疏导，缓解你目前孤独的症状。除此之外的话，也可以与家人或者是朋友等进行诉说，将心中的事说给他们听。可以通过一些方式进行转移注意力，例如可以去旅游运动等等，也可以缓解目前孤独的感觉。
