诊断为抑郁状态应该注意什么
广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
诊断为抑郁状态要及时使用药物进行治疗，同时要注意多休息，避免劳累过度，注意放松心情，避免精神压力过大。保证充足的睡眠，避免熬夜，注意饮食要规律。避免挑食偏食，尽量不要吃辛辣刺激油腻的食物，对于浓茶、咖啡、酸奶等也不要食用，不要自行盲目的停药。
