秋季抑郁症复发咋办
广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
秋季抑郁症复发要坚持药物治疗，并且要辅助心理治疗，在日常生活中还要保持生活以及工作环境的稳定，或者培养一些兴趣爱好转移注意力，并且坚持做一些有氧运动。 秋季抑郁症复发主要跟季节有关，秋季阳光不充沛，并且日照时间减少，身体内的生物钟不适应会造成的生理以及内分泌的失调，从而导致情绪改变。
