强迫症导致失眠怎么调理
广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
强迫症导致失眠，可以通过以下几个方面进行改善：1、晚上睡觉前可以使用热水进行泡脚，从而缓解以上症状。2、睡前也可以喝一杯热牛奶，促进睡眠质量，有利于促进疾病的恢复。3、如果病情比较严重，也可以及时到正规医院的心理科进行检查并治疗，以免延误病情。
