治疗抑郁方法有哪些
广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
治疗抑郁的方法可以通过针灸，电疗或药物等来进行，也可以咨询心理医生来调整好心态。 抑郁症大部分是由于精神压力过大或过度焦虑导致的植物神经紊乱，可以在医生指导下使用调节神经类药物来进行改善，不要有过大压力，做到睡眠充足，饮食均衡，白天也可以做一些有氧运动。
