得了抑郁症后，可以通过心理治疗、物理治疗、药物治疗的方法进行治疗。 1、心理治疗：就医寻找专业的心理医生，据自身实际情况通过交流谈话的方式进行心理干预治疗。 2、物理治疗：仅通过心理治疗效果不明显的，建议在医生指导下，通过行重复经颅磁刺激或改良电休克治疗等物理方法进行改善。 3、药物治疗：由于抑郁症主要是由大脑神经递质异常造成，物理治疗同时还应遵医嘱使用马来酸氟伏沙明片、盐酸度洛西汀肠溶片、米氮平片等抗抑郁药物进行治疗。 日常生活中注意多关注抑郁症患者的心理状态，避免症状加重。