为什么一激动就手抖
广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
一激动手就抖考虑是情绪过度激动时，交感神经处于兴奋的状态，从而促使肾上腺素大量分泌，进入到血液中之后，会表现出心跳加快、手抖以及出汗等症状。 平时尽量保持比较好的身心状态，可以多做些有氧运动，有助于身体素质的提高，尽量对自身所产生的不良情绪进行调控，有助于焦虑情绪得到释放。
