预防肝病吃什么好
中国科学院大学宁波华美医院(宁波市第二医院) 肝病科
预防肝脏疾病通过食物来调节的话有很大的帮助。以下几个方面，第1个就是多吃点蔬菜维生素c含量高的像白菜青菜，包菜，番茄，西红柿这一类的，第2个方面就是粗纤维食物，像芹菜，还有地瓜，土豆，马铃薯，第3个方面就是蔬菜中的维生素c高的葡萄，柠檬，苹果，香蕉。
