乙肝怎样保养
中国科学院大学宁波华美医院(宁波市第二医院) 肝病科
乙型病毒性肝炎患者日常生活中的保养主要包括：1、吃清淡、新鲜、易消化的食物。这样的食物中，维生素和矿物质类营养素含量比较高，油脂含量比较低，可以减轻肝细胞的代谢负担。2、充足的睡眠更有利于肝细胞的修复，一定要养成规律生活，按时入睡的良好习惯，不要熬夜。
