乙肝病毒携带者通常吃含高蛋白、高膳食纤维等食物，还可采取保肝护肝类的药物治疗。 1、高蛋白：平时可在饮食上吃些含优质蛋白的食物，比如鸡蛋以及牛奶和鱼虾等，能够为身体补充蛋白质，还有助于增加身体抵抗力。 2、高膳食纤维：一般包括芹菜以及白菜和菠菜、香蕉等，其中含有大量的膳食纤维，一般能够促进肠胃蠕动，还有助于促进排便，从而能够预防便秘以及改善便秘，有助于帮助体内毒素的排出。 3、药物：若是存在肝损伤的情况，可配合医生采取护肝片、护肝胶囊、复方牛胎肝提取物片等药物治疗，有保肝护肝的作用。 除此之外，患者需要以高维生素以及低脂肪饮食等为主。