乙肝小三阳平时要注意什么
保定市第一中医院 消化内科
平时不能抽烟喝酒，也不能乱服用药物，很多感冒药会损伤肝脏，平时要保持一个良好的精神状态，不要给自己施加太大的精神压力，做到劳逸结合，避免过度的劳累，千万不要熬夜，保证充足的睡眠，防止对身体造成负担，也不能吃过于油腻的食物，饮食要以清淡为主，多进行一些体育锻炼。
