坐月子能不能吃海带丝
北京医院 妇产科
坐月子一般能吃海带丝。海带丝是一种营养价值比较丰富的食品，当中含有海带氨酸、岩藻多糖及碘，在坐月子期间适当的吃一些海带丝，能够补充身体所需要的营养，而且不会出现不良反应，有助于预防出现缺碘的情况。 在坐月子期间需要注意饮食合理，尽量不要食用生冷或者寒凉的食品。
