产后恶露通常在4周到6周左右可以排完，需要根据体质决定。在产后血性的恶露一般在5天左右就可以排干净浆液的恶露颜色一般偏淡当中还有很多子宫的脱膜组织，还有宫腔的粘液，如果子宫内膜恢复的比较好，可能在4周左右就可以排干净。 产后身体比较虚弱，要多吃一些温热的食物，还要做好局部的保暖，避免身体受凉。