产后53天又流血了一般是由于子宫没有恢复好或者是子宫切口没有恢复好所造成的，而且与炎症也有一定的关系，比如盆腔炎或者是附件炎等，可能会出现阴道不规则流血的情况，但也不排除是来月经的可能性。 在产后需要增加营养，可以多吃一些富含蛋白质和维生素食物，同时还要注意多休息，保证有足够睡眠时间。