哺乳妈妈奶水清怎么办
北京医院 妇产科
哺乳妈妈奶水清，出现这种情况可以在饮食中增加营养的方法进行改善。可以多吃蛋白质和脂肪含量高的食物，比如肥肉、鸡蛋、牛奶、鸡肉等。 除了在饮食方面增加营养以外，还要注意乳房的清洁，在给婴儿喂奶之前要用温水清洗乳头，防止细菌通过宝宝吃奶的动作进入身体。
