孕期能喝红糖姜汤吗
北京医院 妇产科
孕妇一般是能喝红糖姜汤的，但要适量。红糖姜汤具有补气血的功效，孕妇喝适量的红糖姜汤，不会影响胎儿发育。 孕期要注意休息，保持睡眠充足，避免过度疲劳。在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃鸡蛋等高蛋白的食物，也可以吃富含维生素的食物，比如蓝莓、柚子、菠菜、西兰花的。
