宫缩时间大概持续8个小时左右，宫口就会逐渐的扩开，也会有临产的征兆。但是由于每个人的体质状态是不一样的，所以宫缩时间的长短也可能会存在一定的差异。 在进入到预产期之后，大部分的人群都会出现腹部僵硬以及腹部疼痛的症状，还会伴有下腹部坠胀感，这些都属于宫缩的表现，需要及时到医院做待产准备。