坐月子能喝鸡汤吗
北京医院 妇产科
鸡汤大多数由鸡肉和其它辅助食材熬煮而成，有丰富的维生素C，能提高人体的免疫力。所以，分娩完坐月子的女性可以喝鸡汤，来帮助产后恢复。 除了喝鸡汤之外，坐月子的女性可以适当进食鸡蛋、牛奶、牛羊肉、鱼肉、鸽子肉等等。在产后恢复期内还要保持良好的心态，戒烟戒酒。
