如果想要确定自己怀孕，可以通过症状、检查等方式进行判断。出现了怀孕后可能会表现为妊娠反应，比如恶心呕吐、身体乏力、食欲不振等。需要及时前往医院进行HCG检查、验血检查、尿常规检查等，可以更好的判断患者是否出现了怀孕现象。 在确定了怀孕后应多注意身体的保暖情况，避免做一些剧烈运动，尤其是对于易先兆流产人群。