月子生活可以吃香蕉吗
北京医院 妇产科
通常情况下，月子期间可以吃香蕉。香蕉中含有丰富的维生素等营养物质，适量食用对身体的健康有帮助作用。 在坐月子期间需要多吃一些清淡易消化的流质食物，避免增加肠胃的消化负担。同时也需要多吃一些促进母乳分泌的食物，比如排骨汤、鲫鱼汤等食物，满足婴儿的需求。
