强迫症通常是不能自愈，但是可以通过一系列的方式进行辅助缓解。 强迫症属于一种精神疾病，可能是神经递质异常，也有可能是遗传的原因造成的，属于一种难治愈疾病，所以不存在自愈现象。在患有强迫症期间，可能会出现强迫思维、强迫回忆等情况，可以通过认知行为疗法的方式进行改善，也可以通过心理疏导缓解。 如果病情的程度较为严重，还可以通过重复经颅磁刺激疗法缓解，有助于病情的后期好转。在日常生活中要多注意卧床休息，养成良好的作息习惯，避免过度劳累。