备孕期月经提前13天，可能是由于精神压力过大的原因造成的，也可能是内分泌紊乱引起的。 如果是精神压力过大造成的，患者可以多听一些舒缓心情的音乐进行改善，同时还可以适当进行体育运动，缓解压力过大的情况，改善以上症状。如果是内分泌紊乱引起的，可以在医生的指导下服用调经的药物进行治疗，比如益母草颗粒、乌鸡白凤丸等。