戒烟症状
淄博市妇幼保健院 心理咨询科
在刚开始戒烟的时候,可能会出现口渴,睡眠出现异常,还可能会引起咳嗽或者是便秘,胃口大开等症状都属于正常的。出现这种症状之后,需要戒烟者慢慢的自己调理,在口渴的时候可以适当的喝水。有吸烟冲动的时候,可以适当的吃一些零食,比如瓜子花生,或者是做一些户外的运动。