该怎么戒烟？
大同煤矿集团有限责任公司三医院 精神心理科
吸烟的人群比较容易患呼吸道的疾病，因为烟含有尼古丁等成分。容易刺激气管，出现咳嗽，咳痰的症状。建议戒烟，但是因为吸烟的时间比较长，突然的戒烟，可能会接受不了。这个时候，应该每天减量，直到完全的戒烟。如果是有慢性呼吸道疾病，戒烟对治疗效果不错。
