来大姨妈身体虚弱
山东大学齐鲁医院 中医科
月经期间身体虚弱，建议加强营养，如喝点排骨汤，乌鸡山药汤等要注意休息，保证营养能量的供给，要充足，不要做重的体力活，并且要保证睡眠时间充足。 来月经期间体质弱时不要吃寒凉和刺激性的食物，不能受凉，以免引起感冒发烧。并且还要注意个人卫生与预防妇科感染。
