阳虚了怕什么
中日友好医院 中医内科
阳虚的人怕生冷、寒凉的食物，这类食物会加重患者的阳虚症状。阳虚体质的人害怕冷，因为阳气不足，血液循环慢、无法温煦到四肢，稍微冷一些患者就受不了。除此之外，阳虚的患者也怕熬夜，熬夜会加重体内阳气的损伤。 建议这类患者适当吃一些温补肾阳的食物，比如黑豆、黑芝麻、枸杞等。
