肾阳虚锻炼方法
中日友好医院 中医内科
肾阳虚锻炼方法同时可以做一些跑步或者是有氧运动增强自身的抵抗力和体质，有效的改善肾阳虚，如果比较严重，也可以在医生的指导下，服用一些补肾养气类的药物治疗，比如右归丸等类药物。 肾虚一般会引起患者出现全身无力，久病伤肾，有的患者还会出现腰膝酸软，畏寒肢冷，夜间尿频多色等症状。
