肾阳虚可以跑步吗
中日友好医院 中医内科
肾阳虚的人是可以跑步的，但是运动强度要适当，不能过于剧烈和劳累。因为适度的运动可以保持肾脏的活力，激发肾部阳气，还能够促进体内的血液循环，在一定程度上可以使患者肾阳虚的症状得到改善。 如果患者有明显的肾阳虚症状，还可以服用金匮肾气丸这种中成药来调理。
