怎么排湿排毒排寒
钦州市第一人民医院 中医康复科
如果想要排湿排毒排寒，可以在日常生活中使用热水泡脚等方法，逐渐去除体内的湿气和寒气，避免寒气过多后而出现手脚冰凉的情况。也可以到医院进行针灸等物理疗法，可以更好的缓解上述症状所造成的影响。 出现体内湿气过重等情况后，不建议吃辛辣的食物，例如麻辣小龙虾。
