伏天出汗好,还是不出汗好
中日友好医院 中医内科
伏天出汗是比较好的,如果不出汗的话,说明身体的代谢能力比较差,毛孔堵塞比较严重。天气比较炎热的情况下,能加快身体的新陈代谢,所以会出现出汗的情况,也能够排出身体的毒素。 出汗比较多,以后最好是多喝水,加强身体里水分的摄入量,这样能够保证身体里水分的充足。