肾虚肥胖怎么减肥
钦州市第一人民医院 中医康复科
肾虚肥胖,你通过以下方法进行减肥:1.可以控制食量。可以通过减少食物的摄入量,来达到以上目的,但要保证营养充足。2.可以通过多运动,多出汗的方式,使体内脂肪快速燃烧,以达到减肥的效果。 减肥期间要避免摄入糖份含量高的食物,如蛋糕、奶油、巧克力等。