为什么老是心烦气躁
山东大学齐鲁医院 中医科
出现心烦气躁，可能是因为工作上压力比较大。同时如果是在学习期间作业比较多，学习成绩比较差等也会影响心情。以及也可能是患有某一些疾病的原因，比如精神分裂症。 平时可以通过闭目养神，还要静下心来，或者多和朋友聊天、说心里话。可以在河边大声呼喊，能释放心中的压力。
