热水泡蜂蜜会上火吗
钦州市第一人民医院 中医康复科
热水泡蜂蜜不会上火，但是热水泡蜂蜜，如果水温超过50度，会破坏蜂蜜中的营养成分，造成浪费。导致其中的多种活性物质、维生素被破坏，不能发挥其正常的保健营养作用。 平时注意营养要均衡，饮食结构要合理，不要吃过于精细、油腻的食物，以免引起上火、便秘。
