男的吃什么补精
钦州市第一人民医院 中医康复科
男的可以吃些山药、黄鳝、豆腐皮、韭菜等食物进行补精。如果情况比较严重，也可以搭配麒麟丸、五子衍宗丸等药物进行治疗。 在日常生活中要多注意饮食的清淡。也需要保持良好心态，定期到医院进行复查。每天也需要结合自身的身体情况进行有氧运动，比如打篮球、跑步。
