肝郁结怎么调理
钦州市第一人民医院 中医康复科
肝郁结可以做一些登山、跑步、跳绳、练瑜伽等有氧运动放松心情，缓解郁闷的情绪。也可以在医生指导下口服逍遥丸或者疏肝丸调理。 肝郁结可能是由于精神压力大，情绪郁闷、情志抑郁的原因引起。使用药物时一定要严格遵循医嘱，按时按量的服用药物，在饮食上忌吃辛辣刺激的食物。
