柚子的功效与作用去火吗
山东大学齐鲁医院 中医科
柚子的作用和功效是可以帮助降火的，柚子是属于偏寒的食物，其中含有丰富的维生素。所以适当的吃可以帮助身体达到清热，降火消食，降气的效果。此外身体口干舌燥，大肠比较干燥的时候，也可以选择吃柚子来帮助缓解。 保证营养的均衡以及饮食上的规律，不要吃油腻性的食物。
