为什么运动后容易上火
钦州市第一人民医院 中医康复科
运动后容易上火，这可能是以下几点原因导致的：1、可能是运动后体内的大量汗液排出体外，身体加上缺水导致肾脏的代谢能力出现了异常引起。2、也可以考虑是平时饮食不佳，吃了过多辛辣刺激性的食物所引起的。 如果患者出现了运动后容易上火，可以在运动后喝些冬瓜荷叶茶。
