睡不着心情烦躁不安可能是神经衰弱引起的，可以在医生的指导下通过服用氟西汀、甲钴胺、维生素B12等药物进行治疗，还可以通过中医针灸等理疗的方式进行缓解，如果失眠比较严重，建议服用阿普唑仑等助眠的药物进行治疗。 神经衰弱可能是长期熬夜、睡眠不足引起的，还可能是吸烟、喝酒或紧张、焦虑等精神因素导致的。