气血不足容易犯困吗
山东大学齐鲁医院 中医科
气血不足是有可能会引起犯困现象的。 气血不足除了会出现犯困现象外，还容易引发头晕以及身体乏力，一般需要通过服用补气血的药物来改善，比如八珍颗粒，平时要注意劳逸结合，按时休息，避免使身体过度劳累，饮食上可以多吃补充气血的食物，比如红枣，桂圆和猪血等。
