血虚怎么引起
钦州市第一人民医院 中医康复科
血虚可能是先天性造成的，也可能是饮食不调和劳累过度所造成的头晕、乏力、气短。也可能是气虚血瘀和身体上失血过多所造成的血虚。 血虚的患者可以吃些补血养血的食物有菠菜、黑木耳、羊肉、适量也可以吃些水果，有葡萄、红枣、桂圆，适当的也可以补一些汤类有八珍汤和四物汤来进行调理身体。
