身体去寒气湿气的方法
钦州市第一人民医院 中医康复科
身体去寒气湿气的方法是改善饮食、汗蒸、艾灸、服用药物等。体内寒气湿气较重时，可以适当吃一些薏米红豆汤或者是牛羊肉，还需要定时做汗蒸和艾灸治疗，可以达到舒筋通络和促进体内湿寒排出的作用，体内湿气寒气比较重，需要及时到医院做中医辨证，然后服用龙胆泻肝丸和参苓白术散治疗。
