身体虚是怎么引起的
钦州市第一人民医院 中医康复科
身体虚可能与不良的生活习惯有一定的关系，尤其是在日常生活当中长时间熬夜或者是穿着衣服比较少，很可能会导致体内寒气入侵，出现虚弱体质。也有可能是饮食上不到位，比较喜欢吃过于寒凉或者是生冷性的食物造成的，另外与遗传因素也有一定的关系。 要适当做一些有氧运动锻炼，增强自身的抗病能力。
