去寒气方法
中日友好医院 中医内科
去寒气最有效的方法就是在医生的医嘱下服用益气温阳的药物治疗，同时也可以刮痧去除体内的湿气。 如果体内的湿气太重，就会出现畏寒畏冷、手脚冰凉的症状，寒气重的人也可以多做一些运动，在运动的过程中就会产生热量，可以驱除体内的寒气，在睡觉之前也可以用热水泡脚，最近脚部的血液循环，使身体更健康。
