肾虚可以运动吗
钦州市第一人民医院 中医康复科
肾虚是可以运动的，但要适当。肾虚通常会出现头晕无力、四肢发冷、腰酸、盗汗等症状，通过适当运动，可以增强身体免疫力和抵抗力，利于病情好转。 肾虚患者，可以在专业的中医指导下，服用知柏地黄丸、桂附地黄丸等中成药治疗。治疗后要注意休息，不要长时间熬夜。
