什么水泡脚去湿气
山东大学齐鲁医院 中医科
泡脚去湿气可以使用艾叶泡脚，能够加快身体血液循环，从而促进体内湿气的排出，可能会起到一定的作用。 湿气重主要是由于不良的饮食习惯，或者是居住在阴冷潮湿的环境中引起的，可以通过调整饮食的方法改善，多吃薏米或者是红豆之类的食物，也可以选择刮痧或者是拔火罐。
