嘴巴上火长泡可以采用饮食、口腔卫生、药物疗法等来做处理。 1、饮食：可以多吃些具有清热解毒的食物，比如绿豆汤、冬瓜汤、海带汤等。 2、口腔卫生：要养成饭后按时刷牙的好习惯，避免食物残渣长时间滞留在口腔内，对于缓解上火有一定帮助。 3、药物疗法：可以由医生指导使用西瓜霜喷剂、牛黄解毒片、清火片等药物来做治疗，这些药物在清热解毒方面效果较好，可以帮助降火，缓解不适。 此外在生活上要合理安排作息时间等，长期睡眠不足、身体机能下降之后也可能会引发该现象，出现疾病后最好及时就医。