红心火龙果吃完尿红色主要是因为红心火龙果当中含有花青素，不易被人体吸收，会随着尿液排出体外，如果一次性摄入大量的火龙果，尿液的颜色就会变成红色。 通常不会对自身健康造成影响，平时只要多喝水，尿液的颜色就会恢复正常。火龙果的热量比较低，营养价值也比较高，富含维生素以及多种微量元素，可以补充自身所需的营养物质。