气血不通的症状有哪些
山东大学齐鲁医院 中医科
气血不通是有很多症状表现出来的，比如会手脚冰冷、胸闷、心慌、难以入睡等。同时脸上也比较暗黄，没有血色。 还会出现头痛、头晕等症状。 因此平时可以多吃一些补充气血的食物。比如阿胶、红枣、枸杞、山药、以及瘦肉、猪肝、鸡蛋、牛奶等。这些食物对气血不通都是有调理作用的。
